その通りです。
当店のものに限らず、サプリメントは栄養を補助するものなので、それだけで1日の栄養を必要な量だけ取れるものではありません。
あくまで普段の食事が基本で、サプリメントがサポート。この両方で、1日の栄養を摂取するのです。
カルシウムに特化したサプリメントでも、それだけで1日に必要なカルシウム量を摂れる訳ではありません。
逆に、1日分のカルシウムをまかなえるサプリメントとなると、今度は摂りすぎのリスクが出てきますのでご注意ください。
その通りです。
当店のものに限らず、サプリメントは栄養を補助するものなので、それだけで1日の栄養を必要な量だけ取れるものではありません。
あくまで普段の食事が基本で、サプリメントがサポート。この両方で、1日の栄養を摂取するのです。
カルシウムに特化したサプリメントでも、それだけで1日に必要なカルシウム量を摂れる訳ではありません。
逆に、1日分のカルシウムをまかなえるサプリメントとなると、今度は摂りすぎのリスクが出てきますのでご注意ください。
タグ:カラダアルファ(α), 栄養素